孕晚期脸部皮肤变黑，吃四种食物有利于美白

        孕晚期脸部皮肤变黑，吃四种食物有利于美白 在代孕妈妈代孕前，她们的皮肤都是水嫩透亮的，然而经过十个月了代孕，代孕妈妈的皮肤都会颜色变淡，非常粗糙。这种现象在孕妇怀孕晚期，就已经非常明显，很多代孕妈妈在怀孕晚期为了照顾腹中的宝宝，不愿意也通过一些护肤品进行美白。其实通过吃一些有利于美白的食物，就可以有效的缓解孕晚期皮肤变黑的现象，下面小编就给大家具体的介绍一下有利于孕晚期美白皮肤的四种食物。

         第一种食物是冬瓜。冬瓜中含有微量元素锌和镁。锌的作用主要是促进人体的健康发育，然而镁的作用就是使孕妇的脸部变的红润。所以孕妇在怀孕晚期如果出现皮肤变黑的现象，就可以相应地吃一些冬瓜，冬瓜还可以帮助孕妇调理身体，排除体内毒素，是孕妇在孕晚期皮肤变白的最佳食物之一。

        第二种食物是土豆。土豆中含量最多的维生素是ｂ族维生素。ｂ族维生素对于孕妇有护肤美白的作用。当然土豆中含有维生素ｃ，维生素ｃ对于恢复孕妇的美白肌肤有着很好的帮助作用。所以孕妇也可以食用土豆来防止皮肤变黑。

        第三种食物是甘薯。甘薯中含量最多的是蛋白。蛋白的作用能够使孕妇的皮肤变的更加有弹性，当孕妇的皮肤弹性增加了，想把皮肤变得更白也就不成问题了。第四种食物是白萝卜。中国传统中医认为白萝卜的作用是两个。

        第一个是能够帮助人类的五脏六腑变得更加健康。

        第二个作用就是帮助人类美白肌肤。白萝卜中含有很多的维生素ｃ，维生素ｃ是一种抗氧化剂，它能够抑制黑色素的形成。如果孕妇在怀孕晚期吃了白萝卜,代孕，就可以使孕妇的皮肤变的白嫩细腻。 每一个孕妇在怀孕期间都不希望自己的皮肤会变黑。如果孕妇感到使用护肤品有风险的话，就可以使用食疗的方法缓解皮肤变黑的现象。刚刚我们给大家介绍了四种有利于孕妇皮肤美白的食物，准妈妈们在孕晚期不妨可以试一下。