孕期很重要 盲目从众不可取

　　孕期是一个女人极为特殊的幸福时刻，也对一个家庭有着重大的意义。在等待新生命的到来之时，我们的身边也会出现各种各样的声音，七大姑八大姨的好心但也许并不科学，市面上的各种各样的广告更是让我们眼花缭乱，即将为人父母的我们更应擦亮双眼，避免盲目从众，一定要找到最适合我们的方式。那么有什么都是需要我们注意的呢?下面代孕网专家为大家介绍。

　　要点一：不要盲目从众，大量购买各种营养保健品

　　在选择和孕妇有关的营养品时，主要应该放在考虑范围第一位的是确认自己的身体是否需要进补，而不应该盲目听从各种销售商或者市面上广告的花言巧语。实际上许多营养品的吸收效果并不见得要比普通常吃的食物更好，更甚者有些食物根本不适合准妈妈使用，所以孕妇在想要购买营养品时，最好应该向有经验的产科医生咨询一下建议。

　　要点二：不要盲目用保健品代替正常的饮食

　　一些孕妇为了加强营养，常常食用大量的营养保健品，比如蛋白粉、钙片、维生素及孕妇奶粉等等。很多人认为这样营养已经足够了，那么多三餐的要求就降低了。实际上这个想法是非常错误的，这样做对身体反而可能会产生不利的影响，保证普通膳食的营养均衡比单纯使用营养品来得更为有效。

　　要点三：不是吃得越多就越好

　　很多孕妇信奉一人餐两人分的法则，在孕期努力加大饭量，唯恐保证不了胎儿的营养需求。其实，胎儿是否有足够的营养，关键还是看孕妇的选择，而不应该靠盲目多吃来实现。否则，很可能加倍的食量并没有变成营养被宝宝吸收，反而转化为准妈妈身上的肥肉了。

　　总之，代孕网专家表示孕期的妇女要注意的点很多，最重要还是保持身心愉悦，听从科学的安排，进行合理的规划，找到最适合自己的方法。而不应盲目的从众，反而达到适得其反的效果。