准备要生宝宝的你要做到这些
发布时间:
如果你要打算生宝宝了，那么，相关的孕前保健是不可少的，因为只有把这些相关的保健工作做好了，那么才能让宝宝更健康。
一、婚检
我国的法律不让近亲结婚就是因为如果结婚双方有血缘关系，生下来的孩子很大可能会有病，畸形或者发育不健全，了解双方的病史，有些病是能够遗传的，遗传病对胎儿的影响是非常大的，生出来的孩子从小就会伴随着这种遗传病，病情严重会毁掉这个孩子的一生，所以说遗传病是一个不幸的开始，结婚一定要做婚检。
二、检查项目
1、男性和女性都要检查，做这个项目就是尽最大努力排除胎儿畸形的可能性。一般在你要怀孕的三到六个月去做检查，这样在你发现不适合怀孕的时候也可以及时地进行治疗，在发现异常的时候也能及时的做好应对措施。
2、做好怀孕的准备，就应该调节自己的月经，经期紊乱虽然不会导致不孕，但是对怀孕还是有一定影响的，在饮食方面多多注意，调节好自己的经期。
3、宫颈糜烂，宫颈糜烂有轻度，中度，和重度着三种程度，一般轻度都没有明显的症状，但是中度和重度就比较明显了。并不是全部的宫颈糜烂都会造成不孕，只是重度的宫颈糜烂会影响到不孕而已。
4、进行受孕的时候如果是在性高潮，那么你生下的宝宝会更聪明。
5、想要怀孕就要做好孕前保健，它包括很多方面，你需要选择最佳的时期受孕，最好是在三、四月份。要有最佳的受孕年龄，最好是二十五岁左右，女性身体的成熟年龄是二十岁，在十八岁以下和三十五岁以上怀孕生孩子对胎儿不好。
6、要给自己一个健康的身体，多加运动，改掉自己的不良嗜好。
7、要加强自己的营养，多补充一点人体需要的维生素。怀孕不光是女人的事，这也是男人事，戒掉自己抽烟喝酒的习惯，你会有一个更健康聪明的宝宝!
